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活着真好某某山区生存避险指南 2019-01-12 09:09:59 52


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某某山区方圆广阔,草木茂盛、虫兽出没,山高坡徒,溪涧众多,潭深湖宽,人在其中游,危机自然来。危险来自地形、动物、植物和天气四个方面,出行之前,需做好充分的身体和物资准备。

地形

跌落山崖

斜坡翻滚

高处落石

石块葳脚

山沟洪水

深水沉溺

动物

猛兽攻击

毒蛇埋伏

害虫侵袭

植物

枯杈跌落

尖桩钩刺

中毒过敏

天气

曝晒

低温

降雨

浓雾


 
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活着真好常用药物分类 2019-04-15 19:10:08 53


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按照功能与用途分


 
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活着真好四十八小时后爆发丧尸危机应急预案实例 2019-09-22 17:21:32 54


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-----------------------------------------------提要-------------------------------------------------------------

假如四十八小时后就要爆发象电影《僵尸世界大战》或《我是传奇》那样级别的丧尸未日危机,
那么在这个四十八小时内,应立即召唤家人尽快集中,争分夺秒做好以下末日准备:
(15至45岁两男两女,北回归线以南地级市,海拔低于150米,年气温摄氏5度至35度,年降雨量2000毫升以上。)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

 人员安排

一、最重要的是要在一起

1、马上召唤家庭成员。若计时起点为晚上七点后,则集中时间为次日早上十点前。否则争取五小时内全部集中。
2、晓以利害,动员大家共同行动。
3、把各式金融资产变现,没有就尽快借!末日准备要花费巨量的钱钱!或者去熟人店铺佘账。

二、分配好各人行动任务

1、男丁改造房屋为主,女丁采购物资为主。
2、以最短的耗时完成储备物资采购后,全部人力用于房屋加固改造工作。
3、深夜睡眠四小时共八小时,非睡眠时间每隔四小时用餐并休息消耗十小时;
  余下三十小时工作,其中高强度满人员工作十五小时;
  用三十高强度工时用于搭建焊接钢铁框架、栅格主要结点以及搬运沉重物资;
  用四十低强度工时用于采购搬运轻小物资、捆扎次要栅格结点。

三、最大限度利用外部人力

1、雇请师傅和工人,参与房屋改造。
2、采购生活物资时,花钱要求商家帮送货上门上楼。
3、算好所需材料尺寸,花钱让商家分割好或加工成半成品,且要求送货上楼。

 房屋加固改造

本人第二居所处在北回归线以南的一个地级市,为城市边缘的电梯商品房,在九楼,套内可用面积95方。

房屋结构及各加固点示意如下:

房屋加固改造的程度,需视当时可请多少工人而定,并且也确定了生活物资采购的种类和多少。

一、改造方案

1:最强(全部)所有部位都加固

2:最大(外围)A1、A2、B1、B2、B3、C1、C2、F、G、H1

3:次大(内圈)A、B、C、D、E、F、G、H

4:次简(三房)F、G、E、H、D、J

5:最简(大房)F、G、I 


二、工具及耗材清单

1、维修工具:大中小铁锤×1、大小胶钳×1、大中小细板手×1、大中小细十字一字螺丝刀×1,100元/套
2、电焊工具:电焊机×1、电焊线×2、焊罩×2、焊把×2 ,600元/套
3、切割工具:手砂磨×1、切割机×1,400元/套
4、打孔工具:多功能冲击钻×1、钻头×5,200元/套
5、其他工具:带线排插×3、手袜×2、人字梯×1,200元/套

 

物资采购和储备 

一、末日避难物资储备紧急采购原则

1、关键物资列为A类,重要物资为B类,C类为补充,D类为扩展。
2、A类物资一定要足量或超量采购,视房屋改造方案中的可用面积,再决定其余物资的采购种类和数量。
3、A、B类物资一定要迅速搬运到各房间,其余物资尽可能地搬到楼道内。

二、末日避难物资储备紧急采购准备清单列表

以供给一家四口生存一年所需量计算,列表如下。

项目/品名材料/数量/毛重包装/体积/规格金额备注



瓶装水若每人每天需3升,则1年总需:
3×4×365=4380升(4.5吨)
3650瓶×6百克 纯净水150箱,可长久保存,贵 A
桶装水88桶×25公斤 散装矿泉水,保存时短,先喝 A
净化水粗沙+细沙+木炭+明矾+纱布+漏斗  万一要喝雨水或污水呢 B
瓶装桶装可搭配或单一储备,总量要够4.5吨。空瓶和空桶可以用于收集雨水、盛装污物等。 



储存水0.3立方胶水缸+水龙头+水勺+胶水+水桶 自来水断供前大量储存 A
接雨水(2米×1米塑料布)×10+软胶管+硬胶管+接头+撑杆 随时收集雨水,不放过每一滴 B
水缸预先储满水,更要准备用于收集雨水的器材。 
工作顺序(尽量请人工):
1、花大钱买足量的饮用水并请商家搬运上楼房,若商家不肯搬运则采购少量;
2、根据上一步情况,买4到15个0.3立方带盖水缸放在房里并立即注满自来水。
 



咸卜菜脯0.02×8×365=60公斤(0.03吨)120瓶×0.5公斤   A
豆豉鲮鱼0.227×0.5×365=41.43公斤(0.045吨)183罐×227克   B
即食面0.22×1×365=80.3公斤(0.09吨)365包×110克 体积大 B
盒装牛奶0.25×1×365=91.25公斤(0.1吨)365盒×0.25升   A
酒鬼鱼0.05×1×365=18.25公斤(0.02吨)365包×50克   B
八宝粥0.45×2×365=328.5公斤(0.33吨)730罐×450克   A
水果罐头0.45×1×365=164.25公斤(0.17吨)365罐×450克   B
肉类罐头0.25×1×365=91.25公斤(0.17吨)365罐×250克 本地超市只有牛巴,哇靠 A
花生米0.10×2×365=73公斤(0.08吨)5袋×15公斤 可生食,脂肪多,能量高 A
白糖10公斤(0.011吨)5瓶×2公斤 能量高 B
白酒10公斤(0.01吨)2桶×5公斤 要高浓度的,用途广 B
即食类食品食用方便,不耗燃料,还可提供少量水份。(纯重720公斤,总重800公斤) 

大米0.2×4×365=292公斤(0.3吨)20袋×15公斤   B
面条0.2×4×365=292公斤(0.3吨)300包×1公斤   B
罐装奶粉0.1×1×365=40公斤(0.04吨)40罐×1公斤 能量高,体积小 A
主粮类食品体积小,提供能量大,需耗费大量水、燃料进行加工。(纯重636公斤,总重650公斤) 

花生油0.05×4×365=73公斤(0.08吨)18瓶×5升 植物脂肪,可做燃料 B
0.005×4×365=7.3公斤(0.008吨)15包×500克   B
生抽蚝油1.9×1.15×6=13公斤(0.015吨)6瓶×1.9升   B
醋精胡辣5公斤(0.005.吨)10包×500克   B
调料用来补充营养调节口感提高食欲。(纯重100公斤,总重120公斤) 

黄豆绿豆0.05×4×365=73公斤(0.08吨)5袋×15公斤 可发豆芽改善食谱 B
腐竹笋干10公斤(0.01吨)5袋×2公斤 笋干补充粗纤维 B
香金针菇10公斤(0.01吨)5袋×2公斤   B
木云银耳10公斤(0.01吨)5袋×2公斤   B
香肠腊鸭20公斤(0.02吨)10袋×2公斤 存储时间较短 B
蚝豉淡菜20公斤(0.02吨)10袋×2公斤   B
虾皮虾米20公斤(0.02吨)10袋×2公斤 存储时间较长 B
副食提供维生素粗纤维和动植物蛋白脂肪,耗较多的水、燃料再加工。(纯重170公斤,总重200公斤) 
采购顺序为:1、即食;2、主粮;3、调料;4、副食。
若仅储备即食类,其量要两倍以上,若仅储A类,其量为三倍以上。
 



检测工具体温计+血压计+血糖仪+孕棒    B
防护用品手套+口罩+防毒面具+防护服+护膝+护腕    B
常用器械手术刀+针+线+镊+剪+钳+注射器+针头+点滴套装    A
清创洗消医用酒精+双氧水+碘酊+洗手液    A
包扎保定药棉+绷带+三角巾+纱布+胶布+止血胶带    A
跌打扭伤消肿止痛精    A
消炎止痒万金油+风油精    A
明目养眼     
驱虫杀菌     
  


抗生素类     A
感冒发烧     A
清热解毒     A
消痰镇咳     B
健胃通便     A
安神定惊     B
      
保健滋补     C
妇科调理     B
降糖降压     D
通用药品葡萄糖水+生理盐水    A
  
  

电池电筒(LED头灯×1+7电池×4+LED小手电×1+5号电池×4)×4×4 干电池每年自放电量约2% A
电瓶电灯12V电瓶×10+变压器×5+12V灯泡×10  自放电5%起逐月降低 C
蜡烛200支    B
火机火石(防风火机×12+(镁棒+刮刀)×2)×4  因为便宜所以多拿,分散存放 A
煤气煤气瓶×10+煤气灶×2 充满气,分散存放 B
氧气氧气瓶×5+氧割+硼砂+铜条+煤气喷枪×2  可焊接金属还可拒止侵袭 D
煤油汽油煤油600毫升×100瓶+煤油灯×10盏+汽油600毫升×100瓶 小圩镇有散装买,分散存放 C
灭火器干粉灭火器若干个  有备无患 D
照明、做饭、取暖、洗浴、修补需要能源,越多备越好 

破拆类柴刀+斧头+尖头铲+钢锯+木锯+磨刀石+钢筋剪+铁锤+钢凿 穿墙破门拆栏栅 A
管材类钢管+螺纹钢+硬胶管+软胶管+铁线  螺纹钢加铁丝封闭墙洞栅格缺口 A
遮挡类遮光布+防水布+木板+纸板 遮光用的布一定要好多 A
装盛类桶+框+箱+架+包+袋   B
捆绑类绳索+扎带+不干胶带+棉线+纱线+渔线   B
粘结类AB胶+农机胶+502胶+强力胶水+夹子   B
五金类钳+锉+锥+剪+钩+钉+针   A
越多备越好,用于加固房屋、修补衣物和用具 

简易坐厕2个  排便到垃圾袋后抛弃 B
厕纸卷纸12袋以上  多备 A
垃圾袋5×4×365只  大小各式,多备 A
洗漱品牙膏牙刷长短毛巾浴液面奶洗衣粉    B
卫生巾400小包    A
如果基本的清洁卫生得不到保障,生存就毫无意义 

棋牌   玩游戏消磨时光 C
笔纸薄   写日记、记事,消磨时光 B
书报   看书报或玩折纸都可以哦 C
手机老人机+智能机+耳塞+各种视听内容的内存卡+大量电心及辅件 丰富精神生活 A
哑铃   锻炼体肌,增强体质,避免退化
或仰卧起坐、俯卧撑等静音项目
 D
双杠    D
保持心理和身体健康是末日必做功课 
  

(砍刀+直刀+折刀)×4  砍刀、单手斧及短柄铲的手柄
换成带螺口的钢管柄
通用钢管一头磨尖另一头焊螺口
可作武器、拐杖、扁担或加长杆
 A
单手锤斧×4   A
短柄尖头钢铲×4   B
通用钢管1.0米×2+1.2米×2   B
生火照明(打火棒+头灯+小手电+7号电池×4+蜡烛+防风火机+棉球)×4×2 每人双份 A
狩猎器材(2弓把+4弓筋+2弓皮+200钢珠+20箭杆+粗细绳索)×4 先备料后可制作弹弓驽箭陷阱 B
渔具钓具(大中小钓钩各5枚+粗细线各20米+手网+手杆)×4   B
下降绳30米重力绳×4+厚手套×10 先备料后期制作,用于下楼 B
网上有多功能户外折叠工兵铲,功能繁多,坚固耐操,拆装迅速,携带方便,一铲在手,天下我有。 

(600克瓶装水×2或满水行军壶)×4    A
巧克力250克×2×4  可以压缩干粮替代
高能量、小体积
逃命跑路必备
 A
方便面250克×2×4   B
铁罐奶粉450克×4   A
花生米250克×2×4   B
厨具(小烧锅+勺+叉)×4  不锈厚钢带盖带把的锅 A
在跑得快的前提下,巧克力、方便面和奶粉越多携带越好;本地溪流众多,带上烧锅和防风火机可随时烧水喝 

医疗(止血+退烧+消炎+肠胃+消毒+驱虫+提神+绑带+急救毯)×4 止血消炎退烧类要多备 A
服装(头盔+雨衣+跑鞋×2+手套×2+面罩+厚袜×2)×4   B
清洁(毛巾+香皂+牙刷+牙膏+内外衣裤×2+厕纸)×4+卫生巾×10×2   C
野营(2×3米防水布×2+6米粗绳+4米细绳+9地钉)×4   D

包具(腰包×2+背包+挎包+大厚塑料袋+10米细绳+扣环)×4 带防水罩双肩冲锋包,拆卸要方便 A
引路(指南针+望远镜)×4    B
通迅(对讲机+爆音哨+发光棒+水性笔+便利贴)×4   A
载具摩托车、电瓶车、自行车、手拖车 尽量用车多载重 D
跑路装备就是日常物资储备的微缩版,要预先准备好,用于外出搜刮,或庇护所沦陷前紧急逃命。
核心装备是随时随身携带的,基本装备是放好在包背起就跑的,有车或时间就带上所有的扩展装备甚至整个家转移。
核心:直刀+水壶+打火棒+巧克力+锤斧+医疗包+火机+头灯+口哨+指南针+钓线+手电+腰包+头盔+跑鞋
基本:核心+钢铲+方便面+奶粉+套锅+绳索+防水布+雨衣+内衣裤+毛巾+香皂+钢管+弹弓+背包
扩展:基本+上述清单余下物品
 


(此贴子于2023-04-05 21:45:17被活着真好修改。)

 
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活着真好下降器 2019-09-25 10:44:39 55


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下降器

 
下降器(descender),即用于运动(拓展训练、登山、极限、户外等)、救援中保护操作人员(有时需要保护被困人员)的保护器,也叫“下降保护器”。
它与“上升器”(ascender)相对,是通过增大对绳索(钢缆、轨道)的摩擦力来加强缓冲效果,从而达到“慢速下降”的目的。常见的下降器主要有stop下降保护器、8字环(rescue 8)、MPD(多功能滑轮)等等。当然,我们也可以用绳索在一个普通的D型安全钩上缠绕两次来制作一个简易的下降器。下降器在使用上分为两类:一是在操作人员处,即操作人员将下降器通过安全钩连接在半(全)身安全带上,然后通过握力控制下降速度(也可由绳索下方末端的人员通过拉紧绳索,由其张力来控制);二是在被困人员处。救援人员将下降器与被困人员连接后,通过控制下降器的下降速度来控制被困人员的下降速度,直至安全到达地面(安全地点);下降器在救援处置中,一般用于高位被困人员的救助。



(此贴子于2019-09-25 10:46:14被活着真好修改。)

 
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活着真好灾难逃生应急跑路物资装备 2023-10-29 09:31:22 56


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项目/品名材料/数量/毛重备注层级

600克瓶装水×2或满水行军壶  A
巧克力250克×2可以压缩干粮替代
高能量、小体积
逃命跑路必备
 A
方便面250克×2 B
铁罐奶粉450克 A
花生米250克×2 B
厨具小烧锅+勺+叉不锈厚钢带盖带把的锅 A
在跑得快的前提下,巧克力、方便面和奶粉越多携带越好;本地溪流众多,带上烧锅和防风火机可随时烧水喝

砍刀+直刀+折刀砍刀、单手斧及短柄铲的手柄
换成带螺口的钢管柄
通用钢管一头磨尖另一头焊螺口
可作武器、拐杖、扁担或加长杆
 A
单手锤斧 A
短柄尖头钢铲 B
通用钢管1.0米×2+1.2米×2 B
生火照明打火棒+头灯+小手电+7号电池+蜡烛+防风火机+棉球×2每人双份 A
狩猎器材2弓把+4弓筋+2弓皮+200钢珠+20箭杆+粗细绳索先备料后可制作弹弓驽箭陷阱 B
渔具钓具大中小钓钩各5枚+粗细线各20米+手网+手杆  B
逃生绳具30米重力绳+厚手套×2+D扣+8字扣先备料后期制作,用于下楼 B
网上有多功能户外折叠工兵铲,功能繁多,坚固耐操,拆装迅速,携带方便,一铲在手,天下我有。

医疗止血+退烧+消炎+肠胃+消毒+驱虫+提神+绑带+急救毯止血消炎退烧类要多备 A
服装头盔+雨衣+跑鞋×2+手套×2+面罩+厚袜×2  B
清洁毛巾+香皂+牙刷+牙膏+内外衣裤×2+厕纸+卫生巾×10×2  C
野营2×3米防水布×2+6米粗绳+4米细绳+9地钉  D

包具腰包×2+背包+挎包+大厚塑料袋+10米细绳+扣环带防水罩双肩冲锋包,拆卸方便 A
引路指南针+望远镜  B
通迅对讲机+爆音哨+发光棒+水性笔+便利贴  A
载具摩托车、电瓶车、自行车、手拖车尽量用车多载重 D
应急逃生装备就是日常物资储备的微缩版,预先准备在居所、车辆或工作地点中,用于紧急逃命。
核心装备是随时随身携带的,基本装备是放好在包背起就跑的,有车或时间就带上所有的扩展装备。
核心:直刀+水壶+打火棒+巧克力+锤斧+医疗包+火机+头灯+口哨+指南针+钓线+手电+腰包+头盔+跑鞋
基本:核心+钢铲+方便面+奶粉+套锅+绳索+防水布+雨衣+内衣裤+毛巾+香皂+钢管+弹弓+背包
扩展:基本+上述清单余下物品
腰包 A:直刀、折刀、防风火机、打火棒、头灯、手电、口哨、指南针、压缩饼干
腰包 B:三角绑带、药棉、消毒纱布、云南白药粉、创口贴、清凉油、肠胃药、退烧药、保暖毡、N95口罩
双肩包:水、奶粉、小烧锅、锤斧、弹弓、绳索、服装、雨具、望远镜、对讲机
外配挂:砍刀、头盔、钢管+尖头铲

(此贴子于2024-03-12 16:59:40被活着真好修改。)

 
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